戮脚武馆小册子前面几页介绍胡氏戮脚传承历史和拳法特点,相当于武术秘籍总纲。
清末民初的奉天城里有一位名震关东,声传华夏的武林高手,号称“花枪北侠”的戳脚名师,三十万奉军教头,大帅府的武术教习,东北第一保镖胡奉三。
创立了胡氏戳脚武术文趟子拳,填补了关东无拳的空白,被称为“奉天三老”,至今已有百年历史。
小册子后面内容只是介绍胡氏戮脚基本腿法“八根”和基本手法“八母”,没有具体的说明和练习技巧要领等。
技击法是胡氏戳脚的根本内容“八法十六字决”,其中有几套武术套路,简单的说明和示意,没有详细的描述和实战讲解。
至于胡氏戮脚中器械套路和具体内容更是踪影全无。
难怪戮脚武馆不怕小册子“武林秘籍”流传出去。
不过这些对于从来没有学过武术的张子健已经足够了,毕竟只是想锻炼身体,强身健体,控制好不断变强的力量和身体,将来有个好身体相当于省钱了,还可以更好地照顾父母。
不想行侠天下,浪迹江湖,武林称霸。
这个时代已经不是古时候的冷兵器时代。
武功再高,也怕菜刀,江湖至尊,一枪撂倒。
接下来的日子里,除了正常上课,复习高等数学考研之外,抽时间跑到校园边缘的小石山无人僻静处练习站桩的三条线。
……
天气已经开始变冷,地里的庄稼也收割的差不多了,滨城进入了深秋。
在滨城工学院校园周边的小石山野外之处,基本见不到什么人影,连小动物也极少见,环境很安静,适合于站桩和练功。
静下心来很容易就进入了站桩状态,张子健细细体会着站桩的感觉和领悟。
随着站桩次数和时间的增加,再结合吴大叔所传授的具体内容,以及自己的体会和想法进行练功,仅仅几天的功夫他感觉站桩的水平又上了一层楼。
才发现站桩并不是一件简单的事情,深入进去,竟然内有天地,不可思议。
前世也曾经见过练武之人的站桩,当时感觉没有什么神秘,一个人站在那里一动不动装腔作势,知道的是站桩,不知道的以为站着打瞌睡,从外表根本不知道站桩之人身体内部的详细变化和感受。
头两天练习站桩的第一条线下盘功夫,是最根基的练习。
按照站桩的要求拉开双腿的弓步,前脚微微用力往后带,后脚同样稍微用力往前蹬,两股力方向相反,相互顶住。
前膝略有上提之意,后胯后挣形成膝胯互争之意,后膝略有下跪之意,后大腿稍向内裹,感觉是将这两股劲以胯裆为枢纽汇集到一起,这样使两腿形成内在的力量贯通,尽量形成了裆胯圆张敛阴吊裆的状态。
只用两天的时间,就初步练成第一条线的下盘功夫,感觉到
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